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Espacio Maitri - Atención Psicológica

Salud
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Descripción

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Soy Brenda Strauch, psicóloga clínica, mamá, emprendedora. Me dedico a acompañar a jóvenes y adultos en el manejo del estrés.


Ayudando a disminuir sus consecuencias negativas:

 

Cansancio

Fatiga

Ansiedad

Falta de concentración

Irritabilidad

Dificultad para dormir 

Dificultad para manejar adecuadamente las emociones

Problemas en los vínculos interpersonales


Regular el estrés permite vivir una vida:

 

Aumentando tu capacidad de disfrute

Fortaleciendo tu autoestima y la sensación de bienestar

Mejorando tus vínculos interpersonales

Ampliando tu capacidad de resolver problemas de forma efectiva

Mejorar tu comunicación

Aumentando tu productividad y la gestión del tiempo.

 


¿Cómo trabajo?


Soy terapeuta cognitiva conductual, una terapia basada en la evidencia. Es un enfoque que se centra en los problemas actuales y en formas efectivas de resolverlos. Se trabaja enseñando a reconocer los estilos de pensamiento que predisponen llegar a conclusiones poco útiles para la persona que consulta. Para esto es importante reconocer e identificar la conexión entre los pensamientos, las emociones y el comportamiento. La forma de hacerlo es con ejercicios y tareas entre sesiones, junto con el trabajo terapéutico, poniendo objetivos realizables a corto plazo.

 

¿Cómo podes contactarme?

Podes solicitar una primera entrevista de evaluación:


Enviame Whatasapp: 15 5866-9475

Fb: @maitripsicologia

Enviame Email: correomaitri@gmail.com

Encontrame en Google: El Payador 5169, Villa Bosch



Otros servicios:

 

  • Alquiler de consultorios por horas / módulos
  • Espacio para actividades grupales

 

Licenciada Brenda Strauch

Psicóloga de la Universidad de Buenos Aires

Especialización en Trastornos de Ansiedad, AATA

Terapeuta Cognitiva Conductual

Terapeuta de grupos

Psicodramatista

MN: 58.677 // MP: 97.204

Psicología, psicóloga clínica, manejo del estrés, Alquiler de Consultorios, Consultorios en Villa Bosch, Terapeuta Cognitiva Conductual,

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